Psihoterapie
Online
Ședințele se pot desfășura online în următoarele cazuri:
* imposibilitate de deplasare la cabinet (din motive de boală, persoane din alte localități sau persoane ce au domiciliul în străînătate);
* contextul actual legat de pandemia COVID, atunci când există persoane care intră în categoria de risc de infectare / transmisie.
Ședința se desfășoară folosind platforma Whatsapp sau alte platforme comune terapeut-client.
Blog
Ultimele articole

Exercitiu de meditatie pentru construirea si consolidarea atitudinii bazate pe autocompasiune
„Adoptati o pozitie comoda, asezati pe un scaun cu spatele drept, sau culcati pe spate cu capul usor ridicat. Observati punctele de contact ale corpului

Intimitatea in cuplu
De multe ori, cuplurile care apelează la serviciile psihologului, se plâng ca au pierdut ceva foarte important, si anume intimitatea. La suprafață, ceea ce expun

Conștientizarea senzațiilor fizice
Un exercițiu de meditație ce se bazează pe conștientizare propus de Orsillo si Roemer si care poate fi utilizat in terapia simptomatologiei anxioase. „Adoptați o